回應一個意見

這篇短文是針對一個匿名意見的說明!
那個意見談到在談話性節目的說法是糖尿病由含糖飲料所引起!
對此說法，我深深感到著急!
我不贊成大家喝含糖飲料，主要的原因是因為冰冷，障礙循環!那不冰的飲料，各有不同的成分會引起不同的反應，喝得恰到好處，不見得有什麼不可以，怕的是體能不足又喝青草茶、解脂茶!身體過熱又喝龍眼茶、肉桂茶!那是自找麻煩，至於引起糖尿病，不能是只有一個因素就會造成，是諸多原因讓身體退化了!才形成糖尿病的體質，再次強調，糖尿病是一種退化性體質，並非一種局部性的問題!我真的很介意在大眾傳媒上那樣傳播不是很完整的觀念!我自己的外公102歲過世，一直都嗜好甜食，連麵連可以吃甜的，也從來沒驗出過糖尿病，糖的限制是因為身體的退化已形成，在那個已經不能很好運作的身體，才需要限制糖的攝取，平常的人，只需要依照自己的感受去取捨就可以了!
不完整的觀念，無端端的製造恐懼，是我所最不願意見到的!
生活、飲食各有個人的不同需求，我之所以只訂原則：不吃冰品、冷飲，少吃油炸食品，不指出項目，是因為不同體質的人，會有不同的需求，到目前為止，我找不到一個放諸四海皆準的飲食標準，主要是所有的食物也都有他自己的特性!
就像是四川人吃辣可以吃到皮膚姣好!我們這裏是很多人因為吃辣皮膚上亂長痘瘡!很多人已經都不吃油炸品、巧克力還是滿臉豆花，有人用黃連治就好了，有人愈吃愈恐怖!真的每個人有不同的需求!千萬別道聽途說，讓自己受苦!
謝謝這個意見!我本來在趕報告，一時沒時間為部落格加文章，為了這個意見的出現，我如果不把這樣模糊籠統的意見釐清，我自己很難受，所以看到了這個說法，就急急的加上了這個回應!其實我最終的目的是希望大家有正確的觀念，能夠弄清楚真實的反應，了解自己與身體的訊息!
一個人說的不能算數，包括我的意見!要自己身體力行，去真實的體驗身心進步的過程，才真正可以去認同那帶給你進步的觀念!
再次感謝有人願意給我意見!