發燒帶來的禮物

　　來久以來，人們對發燒一直有著非常恐懼的情緒，而很多好學習的人們知道了發燒的真正用處之後，堅持不用退燒藥來粉飾太平，卻會受到週邊的人們非常大的壓力！
　　在陪伴人們支撐過這些恐懼與壓力之後，我的心裏著實憋得慌，不寫一些東西出來，我自己也會受不了！
　　每一個人在出生之前，父母親在懷孕的前後，尤其是懷孕的階段長達２８０天，這麼長的日子，很少人能夠完全地無憂無慮，所以每一個生命，在胎兒期就多少會有一些因孕育期的變化而留在身體裏的一些記錄，這是因為胎兒是不停地在分化生長，一遇有障礙、胎兒的細胞在分化成長就會有一些不一樣，但不一定就是嚴重到畸型，只是一些不是太平順的的組織或是細胞，還不致於構成疾病，但是在出生之後，遇到刺激比較多的小孩，就是比會有比較多的狀況要衝破和修補，所以就會有比較多的狀況要處理，或許是過敏、或許是感冒的次數多、或許是發燒，這些由孩子的身體自己決定的過程，我們真的只要認真的陪伴，多一些照料與按摩，協助孩子通過這最不舒服的時間，一旦衝過了身體本身的關卡，接下來的體能與活力，甚至思考能力都會有非常大的轉變。
　　在我的行醫過程中，這樣的例子真的很多，但是讓我心疼的是堅持要讓孩子熬過考驗而成長的那一方，常常都是面對孩子的煎熬要忍住心中的不捨，又要面對旁人不明所以的指責，我深深的知道，孩子是很多人的心肝寶貝，一個可愛的孩子，誰忍心讓他受苦，我們也可以選擇用症狀抑制來安心，但是那是安誰的心？孩子真的是得到幫助嗎？
　　我自己的成長過程中也曾經歷過發燒到頭暈眼花的程度，但是我們那個年代比較不常用體溫計，只是知道我自己全身滾燙，口乾舌燥，我的父母的還選擇是讓我喝水，在一兩個小時後給我一次中藥，然後他們就去忙了，根本也不會擔心我的發憢，燒過了之後人還累累、怪怪的，頭重腳輕，走過樓梯的平台，還覺得自己要滾下樓去的感覺，我退燒的程序有經過出汗、拉稀、或者嘔吐，然後人就整個鬆掉了，但也累垮了，但我只要休息夠了，就忘了我剛才還在生病！
　　在發燒的恢復期，我還記得，我爸爸不准我吃油膩的食物，可是我根本不懂什麼叫油膩的食物，我真的挑了飯桌上我夢寐以求的五彩蝦仁，結果就是又發了一陣小燒，然後吐掉就好了！
　　再提一個更不容易的例子，有一個小朋友，在出生時左髮際有一個島型的血管瘤，樣子就像戈巴契夫的那個樣子，但是他的媽媽因為親自哺乳，在出生的前半年都還好，但是再接下來的半年，真是煎熬，每個月都要發燒一次到兩次，每次真的都是用最自然的方法把燒退了，這個孩子的血管瘤的顏色退到只剩下一點點，就像是挫傷瘀血快退完的樣子，而且也可以讓媽媽去輕撫、按摩，在之前很明顯的時候是連摸都不能摸，極度敏感，在身體經過這樣的翻轉之後，這些受損的部位真的在自動修補，這不是醫術的問題而是面對生命與生活的問題，我們是如何面對生命中的所有變化，反應著我們會如何處理問題！這是我在行醫的歷程中所經歷，而且真實地呈現在生活中！
　　我把自己的生病歷程、和別人的奮鬥的經驗做一個簡單的分享，主要的目地就是要大家安下心來，發燒，真是會讓孩子變得更健康，更輕鬆，而且有可能更平穩更聰明，但是過程真的要動心忍性，著實不容易！
　　期待有更多的人可以了解發燒，是我們最最忠肯的諍友，它在你沒有阻塞、沒有障礙的時候，是不會出現的，它的出現是為了讓身體得到更好的循環力，如果一切平順，發燒就不會出現的！請大家認識發燒，只有深入的了解，才可以真正的脫離恐懼！

照顧自己的重要

一個人真的有非常大的能力去完成自己想要完成的事，但是如果沒有為自己的生活與生命負起責任，即便是最最簡單的飲食起居，如果沒有合適的照料，我們能力真的可以在很短的時間裏毀到盪然無存！
試試回想，自己在疲憊不堪、感冒到頭眼花的時候，自己的觀察力，行動力、思考力完全消失，那是一個多麼震憾的感受，人可以這樣的無能為力，這個感受提醒了我，自己該對自己負起應有的責任！

在日常生活中常見許多人成為父母之後，一切都犧牲，只要小孩好，這樣運的結果，有兩種，一種是父母因為透支之後，沒有能力用對的態度與方法對待孩子，所以情緒起伏變得非常嚴重，孩子的成長自然受到嚴重的影響，另一種更可怕，就是孩子在完全沒有貢獻之下，一是自暴自棄，一是不知感恩，但是這一切都是人們自我牲犧之後的結果，自己覺得委屈求全，但是結果是害己害人！這個結果不只發生在親子之間，而是在每一個層面！
我們只有在自在、快樂的狀態下，才有能力觀照、幫助家人，自己在痛苦的深淵，如何幫助他人？我們自己是幫助家庭、幫助社會、幫助大環境最真實的力量，如果平日沒有把自己照顧好，試問要如何增進家庭的、社會的活力？
所以我們一定要好好的照顧好自己，才能夠擁有明確的思維與判斷力，也才能夠真正的利益自己所關心的每一個人！至於自己想關心那些人，每個人都不一樣，可是只有一件事是不變的真理：自己要快樂、健康、自在，才能有清晰的思考力、判斷力來讓自己跟週遭的所有人都過好日子！

一個驚人的自我發現

我一直自認為是不太會計較的人，自覺萬事不縈懷，可是在整理論文資料後，我發現了一個我心裏從來沒有審視過的念頭！

自小，我的生活，可以說是無憂無慮，最大的煩惱只有考試的成不是很穩定，但也從來不曾因為這的狀況而受到長輩的指責，但是自己會有壓力！

想想我自己被照料，被撫養，生活無慮成到長大成人，才開始歷鍊人生的各項考驗，說實話，我的生命各種考驗不能算小，但也不是太大，可以我都可以平順的讓自己有積極的念頭去轉念，去感謝這一切的發生，我察覺，這些力量是來自我的父母，非常少否定我，只有屈指可數的次數讓我覺得有些委曲，就一個人的生命成長過程，我發現我的父母，對我個人而言，已經是接近滿分的狀態，我沒有被寵得蒙昧無知，也沒有被整得遍體鱗傷，我可以在生命的各種階段不中斷的學習，我發現是我的生活是十分正確的方法被照顧的，或許在東方的家庭少了一些情感的表現，但我已深深受益在這些生活教育中，我對孩子十分有興趣，也可以很快的了解他們，這一切，都是我成長過程的經歷，所學到的！

可是我突然之間發現我自己，對我的母親居然只想到那屈指可數的不滿情緒，而不是感恩我的耐力、能力是來自長輩們對待的智慧！

就在那一咤那間，我自己有點呆住了！我知道自己不是一個愛計較的人，但是怎麼會對媽媽的反應是這麼的明顯的不公平，只有看到不舒服的事？媽媽一輩子對我們的照料，以及智慧的對待我怎麼沒有很深刻的去體會與感謝？

在很短的時間內我知道了為什麼！

因為我的那些委曲，我始終沒有去真正的去整理，沒有去看清楚媽媽的想法，和我自己的想法為什麼會產生衝突？我現在在這個時刻，我真正的感受到一個母親為何會覺得辛苦和不適，我自認是個孝順的人，不會真正的和父母起衝突，所有的不和諧我只會自己處理，顯然我的這一塊是沒有處理得很好，所以一想到媽媽最深刻的不是感恩，這讓我自己都嚇一跳！

但是經過這一番的整理，我感恩戴德的情緒是十分真實地烙印在自己的心版上，非常感謝這一夜警醒！
我知道在這個時間，我的身體雖有些疲倦，但在此感恩的能量籠罩下，我會得到更多！

長久不適的人在復原期可能遇到的狀況

因長久的氣血不足與不順，讓人體的各個器官與運輸管道都一定變得狹窄，所有體內的資源要運送時，都需要突破重重障礙，在體 力沒有更強時，這些狹窄的通路尚可應付，所以身體不好，沒有耐力，但不見得一定會不舒服，而人們的身體不是一路衰退，讓身體變得更重更累更倦，所有的自理 能力都消失，另一條路就是氣血加強，能量加強，在劈荊斬棘的過程，身體各處不通順的地方都會一一處理，只有整理過才能讓循環改善，只有能力讓身體的氣血需 供更充足，才會再有體力去把舊有的阻塞清得更多更快，所以一個人在復原過程中，一定會經過很多次的反覆不舒適，但每一次的努力，在接下來的活力上都可以看 得到成果，而且每一次的反應，都會比前一次的復原速度加快。

即便在這個過程中，會遇到外的的溫度變化、情緒、生活等各種變化，只要一個人一直持續地給自己對的方法調理，這些變化與不適都有兩個用途：一是考驗身體的復原程度以及對環境的適應力。
另一便是藉此不適應的時刻，快速地清理出身體內所需要處理的問題。

在這世間所有的事情都有它的重要性，既不可能一個仙丹就百病全消，也不可能一個長久的問題可以不經掙扎就平順的的解決！

所有的事要比較輕鬆的解決，只有一個方法，就是在一開始的時候就積極處理，小的問題，我們可以一碗熱粥，身體更好可能一杯熱水就解決了，一個小問題不處 理，它是會一再地引動身體的不適，持續的壓制症狀的表現，到後來身體當然負荷不了，然後就走上了上述的路，不論是第一個衰退的選項，還是第二個復原的選 項，都十分辛苦，但是選擇面對整理一個紊亂的身體，也是人生的一個重大的學習，就是因為不會處理，所以出現了難以快速解決的問題。

我個人覺得，這所有的反應，都只反應一件事：那就是只要我們沒有正視自己遇的一問題，而一再以逃避的方式來看待生命，不論的身體上、生活上、學習上都會導致非常大的負擔！

所以要生活平順、快樂自在的不二法門，就是當下解決每一件小事情！